— Я буквально прожила несколько жизней в одной – была госслужащей, предпринимателем, мамой, полностью посвятившей себя семье. Всё было стабильно, но иногда внутри звучал голос: "Ты ещё не сделала чего-то важного". Друзья и знакомые часто говорили, что у меня есть способность видеть суть и помогать разобраться в сложных ситуациях. И сейчас, когда мои клиенты приходят в этом состоянии, я очень хорошо их понимаю. Это ощущение жажды поиска, работы с людьми, трансформаций не покидало меня, пока я не нашла коучинг.

— С коучингом я была знакома и до обучения в Эриксоновском универсистете. Но всё изменилось после одного курса. Мне задавали вопросы, от которых было неуютно,да и по-честному они просто бесили, но они будили сознание, открывали двери внутрь себя. Я не выбирала школу осознанно, просто хотела глубже понять систему и найти недостающие звенья. Тогда моя подруга дала мне визитку Эриксоновского университета, и в 2019 году я стала выпускницей первого потока. Так начался мой новый путь.

— Конечно! Первый опыт никогда не забывается. Я очень волновалась перед тем как встретиться с клиентом, ведь мы были совершенно не знакомы. Но как только началась коуч-сессия – волнение пропало. А когда в конце мой клиент сказал: "Это было невероятно. Мне стало легче, я многое понял" я осознала: коучинг – это сильный инструмент, который действительно перестраивает жизни. И в моих руках он может многое изменить.

— Это как дыхание. Это способ видеть мир, решать задачи, а не зацикливаться на проблемах. Коучинг изменил мои отношения с миром, с близкими, с собой. И в процессе работы с клиентами они тоже получают тот самый живительный кислород для своей жизни. Теперь они сами строят свою реальность, осознанно выбирают людей, цели, мечты.

Создание своей реальности — невероятно мощная вещь. Коучинг помогает понимать истинные желания, осознанно планировать жизнь, видеть направление движения. Если ясно, куда идти, появляется энергия для действий. Если нет — движение превращается в топтание на месте, появляются сомнения, а вместо собственных целей реализуются чужие планы и мечты.

Для меня коучинг — не просто профессия, а философия, способ мышления. Он изменил всё. Я стала спокойнее, гармоничнее, научилась видеть возможности там, где раньше казалось, что есть только препятствия. Ответственность за свою жизнь теперь полностью в моих руках, и это даёт свободу выбирать то что хочется. Важно не только осознавать желания, но и уметь создавать реальность, в которой они могут осуществиться.

Коучинг меняет отношение к миру. Отношения с мужем, которые и так были крепкими, стали ещё ближе и глубже. Мы перешли на новый уровень взаимопонимания, поставили новые цели, пережили переосмысление многих вещей. Этот внутренний рост — результат осознанного выбора.

Важно понимать, что развивает, а что ограничивает. Иногда достаточно задать себе один вопрос: «Хочу двигаться дальше или мне достаточно?» И честный ответ на него может стать точкой отсчёта для больших перемен.

— Знаешь, для меня это путешествие в неизведанные земли. Очень часто же нам хочется там что-то посмотреть, увидеть, но мы не понимаем, как туда попасть. И вот ты знаешь, куда хочешь попасть, но не знаешь, как туда добраться. В этом путешествии коуч — это вот прям твой опытный проводник. Я замечаю, что сейчас в нашем в мире очень нестабильном, быстро меняющемся, трясущемся, у людей нет опоры.

Раньше было понятное состояние, заканчиваешь школу, потом университет, получаешь работу и работаешь. Можно было планировать, через сколько лет, что с тобой примерно произойдёт. Были очень такие внешние понятные опоры. Сейчас этих опор нет. И сейчас очень важна эта внутренняя опора. А внутреннюю опору создать себе может сам человек, но ему нужна поддержка.

Потому что мы порой даже не понимаем, на что мы можем опереться? Я думаю то, что происходит с клиентами в процессе работы –- это создание их внутренней опоры. Коуч сопровождает на этом пути, помогает осознать препятствия, раскрыть внутренние ресурсы. В мире, где больше нет внешних опор, коучинг становится личным компасом человека, который ведет их к своей реальности и осознанной жизни. Коучинг — это, наверное, главная инвестиция в себя и в свою будущую жизнь, потому что когда человек уже заканчивает контракт этот формат мышления остается навсегда. Это уже будет встроенная функция и порой, благодаря изменению какой-то фразы, мысли в голове, происходят очень глобальные процессы в жизни человека.

— Доверие, искренность, вера в возможности человека. Я создаю пространство, где люди могут быть собой, где можно наконец-то услышать свой внутренний голос. Когда ты сам веришь в себя, а рядом есть тот, кто тоже верит – это мощнейший импульс к переменам. А ещё наблюдать за этими сильными переменами – огромное удовольствие. Я уже десятки раз видела счастливые переезды, изменения в работе и личной жизни, принятие очень важных решений. А главное, я вижу, как растут мои клиенты, как меняется их мышление. И это невероятно вдохновляет – видеть как они создают свою жизнь и свою реальность именно такую, какую хотят они.

— С разными. Но чаще всего это отношения с собой, деньгами, с миром, с окружением. Клиенты, приходят с целью увеличить доход, но при этом не выгореть. И мы составляем стратегию с учетом его желаний и потребностей. Кто-то преходит с запросом на поиск цели жизни, ориентиров хотя внешне все уже отлично: дружная семья, отличная работа недвижимость, но внутри запутанность и желание перемен. Но каждый раз работа идет через изменение мышления. Ведь когда мы начинаем мыслить по другому - мы получаем совсем другие результаты.

— Коучинг нужен тем, кто действительно хочет изменений. Иногда люди говорят, что хотят перемен, но на деле не готовы брать ответственность. Коучинг – это не волшебная таблетка, он требует включённости, работы над собой, преодоления внутренних барьеров. Он для тех, кто хочет ускорить своё развитие, выстроить новую стратегию, увеличить доход, начать проживать свою наилучшую жизнь или прийти к внутреннему балансу.

— Это место силы. Здесь можно просто быть собой, среди коллег, с которыми не можешь наговориться, которые близки тебе по ценностям и духу. Мы проводим коучинговые завтраки, менторинги и супервизии, дважды в год собираемся на слётах, чтобы обняться и зарядиться энергией. У нас есть книжный клуб, но самое главное – это атмосфера, где можно соединиться с собой и обрести поддержку. Я выпускница первого потока Эриксон Беларусь и все это время сам клуб, активное участие в его развитии и общение с близкими по духу людьми и коллегами очень важно для меня.