+375 29 165 65 22
Другие файлы cookie можно настроить.
- Выберете коуча
- Нажмите на кнопку записаться
- Определите удобную дату и временной слот
В настоящее время все наши специалисты полностью загружены.
Пожалуйста, проверьте доступность слотов позднее.
Записываясь на бесплатную коуч-сессию, вы подтверждаете, что ознакомились с этим правилом и соглашаетесь с условиями участия в проекте.
Если после встречи вы захотите продолжить работу, это можно сделать на платной основе.
-
Елена Кузнецова
Коуч EPC, нейрокоуч ICF
Мозг управляет не только мыслями — он организует всю нашу жизнь.
В коучинге со мной мы не занимаемся поверхностными улучшениями. Мы работаем со смыслом, предназначением и вашими глубинными ценностями, чтобы создать прочную систему для устойчивых перемен.
Вам ко мне, если сейчас непросто:
- Вы застряли в кризисе идентичности: старое отжило, а новое еще не проявилось
- Кажется, что нужно собрать себя заново и заново найти опоры под ногами
- Тревога сковывает, вы замерли и не можете ни думать, ни действовать, а горизонт будущего скрыт в тумане
- Вы чувствуете, что выросли из текущей точки и готовы к расширению — будь то смена работы, страны, круга общения или поиск новых смыслов
- Вам сложно делать выбор, расставлять приоритеты и смотреть в завтрашний день
Или если хочется перемен к лучшему:
- Научиться жить из взрослой позиции и уверенно принимать решения
- Выстроить бережные границы и вернуть баланс
- Провести ревизию своих ролей и наладить контакт с собой
- Просто вспомнить, каково это — радоваться жизни
Если ваш запрос не вошел в этот список, но вам откликаюсь я — давайте обсудим его вместе.
Польша (-1 по Мск)
-
Алена Мазейко
Коуч (Erickson, ICF Level 1) · Ментор · Руководитель проектов в IT
Бывает так: всё идёт по плану, но что-то внутри не на месте. Роль не та, слова не те, или просто непонятно, куда двигаться дальше.
Я работаю с теми, кто хочет разобраться в себе и начать действовать из этого понимания.
В работе я соединяю:
- Инструменты ICF-коучинга для осознанности и устойчивых изменений
- Практики коммуникации и голоса для уверенного и аутентичного самовыражения
- Актёрские техники для присутствия, эмоционального баланса и контакта с собой
- Структурное мышление из IT — для конкретных шагов и ясных решений
Мы работаем с реальными ситуациями: карьерными переходами, новыми ролями, сложными разговорами, моментами неопределённости. Или просто с желанием лучше понимать себя и двигаться вперёд осознанно.
Более 10 лет я руковожу проектами и командами в IT и знаю изнутри, как выглядит давление, неопределённость и необходимость принимать решения, когда ответов нет. Этот опыт я приношу в каждую сессию.
Изменения начинаются там, где появляется ясность. Я помогаю её найти.
-
Игорь Горбусь
- Коуч Erickson Coaching International
- Языковой ментор английского языка с 7-летним опытом обучения и преодоления языковых барьеров специлиастов IT-сферы и бизнеса
Помог 100+ человек не только заговорить на английском, а ещё и начать
понимать себя, свои желания и мечтать.
С помощью коучинга со мной вы сможете:
- Найти в себе силы двигаться вперед, покорять новые проекты/горизонты
- Начать трансформацию в ту сторону, которую желаете
- Хотелось бы убрать “туман из головы” и приступить к действиям
- Получить мотивацию не извне, а в самом себе
- Побороть прокрастинацию и начать жить в своём желанном темпе
Если у вас другой запрос - я в любом случае буду рад вам помочь и поработать
-
Александра Денисевич
- Коуч Erickson Coaching International
В коучинге мне важно помочь вам остановиться, услышать себя и посмотреть на свою ситуацию по-новому. Через вопросы и исследование ваших мыслей я помогаю находить собственные ответы, замечать новые возможности и лучше понимать, что действительно важно именно для вас.
Мой путь к коучингу связан с многолетним интересом к человеку и его внутреннему миру. За 18 лет работы парикмахером я узнала, насколько важны доверие, внимание и возможность быть услышанным. А десять лет духовных практик — кундалини-йога, медитация и ретриты — стали частью моей повседневной жизни и помогли глубже исследовать связь с собой.
Иммиграция и собственный опыт перемен научили меня искать внутреннюю опору, развивать самоподдержку и выстраивать жизнь в соответствии со своими ценностями.
Я буду рада поработать с вами, если вы хотите:
- лучше понять себя и свои истинные желания;
- найти направление и решиться на перемены;
- обрести больше внутренней устойчивости и доверия к себе;
- выстроить привычки, которые поддерживают вас и ваши цели;
- перестать действовать на автопилоте и начать осознаннее выбирать, как жить и куда двигаться.
На наших встречах я не даю готовых советов и не решаю за вас, как правильно. Я создаю пространство для исследования, в котором вы можете услышать себя, увидеть новые перспективы и найти свой следующий шаг.
Буду рада первой встрече
instagram.com/denisevskaya_official
Если вам не подходит время, напишите мне, постараюсь найти удобное для вас.
-
Евгения Здобнова
Коуч Erickson Coaching International
За моей спиной более 20 лет управления бизнесом. Я работала и жила на разных континентах и несколько раз полностью меняла направление своей жизни.
Я мама троих взрослых детей, которые сегодня живут в разных странах.
Поэтому хорошо знаю, как одновременно отпускать и сохранять близость, поддерживать других и не терять себя, принимать перемены, даже когда к ним невозможно подготовиться заранее.
Возможно, вы:
• хотите перемен, но не можете решить, с чего начать
• откладываете идею, проект или решение
• ищете новое направление после переезда, взросления детей, завершения отношений или смены привычной роли;
• хотите вернуть интерес, энергию и вкус к собственной жизни.
На коуч-сессии я не буду рассказывать вам, как правильно жить, давать универсальные советы или подталкивать к решению, к которому вы не готовы.
Я буду рядом, внимательно слушать, задавать вопросы и помогать увидеть то, что трудно заметить, находясь внутри собственной ситуации.
И да, на первую встречу не обязательно приходить с идеально сформулированным запросом. Можно начать с простой фразы: «Я пока не совсем понимаю, чего хочу, но чувствую, что мне пора что-то менять».
Если, читая эти строки, вы узнали себя, - это хороший повод познакомиться. Буду рада нашей первой встрече.
- Лариса Тарантей
Коуч Erickson Coaching International, кандидат наук, доцент, стресс-менеджер
Автор метода управления стрессом «СТОП-СТАРТ».
Я работаю бережно. Не советую, не «спасаю», не подталкиваю к решению, к которому вы не готовы. Моя задача – быть рядом, задавать вопросы и помогать увидеть то, что трудно заметить, находясь внутри собственной ситуации.
За пятнадцать лет исследований и десять лет преподавания стресс-менеджмента я убедилась: люди часто знают о стрессе всё – и всё равно не справляются. Потому что дело не в знаниях, а в утраченной опоре. Её мы и ищем вместе.
Я работаю с теми, кто хочет перемен, но не знает, с чего начать. Кто устал соответствовать чужим ожиданиям. Кто много лет жил в режиме «надо» и вдруг обнаружил, что силы на исходе. Кто хочет вернуть интерес и вкус к жизни.
Чтобы начать работу в коуч-сессии достаточно ощущения: «Пора что-то менять».
Если откликается – буду рада знакомству.
-
Ольга Хоменкова
Level 2, applicant PCC ICF | Executive & Business Coach | Теневой Коуч