Другие файлы cookie можно настроить.
- Выберете коуча
- Нажмите на кнопку записаться
- Определите удобную дату и временной слот
В настоящее время все наши специалисты полностью загружены.
Пожалуйста, проверьте доступность слотов позднее.
-
Алена Мазейко
Коуч (Erickson, ICF Level 1) · Ментор · Руководитель проектов в IT
Бывает так: всё идёт по плану, но что-то внутри не на месте. Роль не та, слова не те, или просто непонятно, куда двигаться дальше.
Я работаю с теми, кто хочет разобраться в себе и начать действовать из этого понимания.
В работе я соединяю:
- Инструменты ICF-коучинга для осознанности и устойчивых изменений
- Практики коммуникации и голоса для уверенного и аутентичного самовыражения
- Актёрские техники для присутствия, эмоционального баланса и контакта с собой
- Структурное мышление из IT — для конкретных шагов и ясных решений
Мы работаем с реальными ситуациями: карьерными переходами, новыми ролями, сложными разговорами, моментами неопределённости. Или просто с желанием лучше понимать себя и двигаться вперёд осознанно.
Более 10 лет я руковожу проектами и командами в IT и знаю изнутри, как выглядит давление, неопределённость и необходимость принимать решения, когда ответов нет. Этот опыт я приношу в каждую сессию.
Изменения начинаются там, где появляется ясность. Я помогаю её найти.
-
Елена Кузнецова
Сертифицированный коуч EPC ICF, обучаюсь нейрокоучингу по аккредитованной ICF программе
Мозг – не просто орган мышления, а система, которая организует деятельность человека.
Коучинг со мной – про устойчивые изменения и построение системы, опирающейся на ваши индивидуальные ценности. Работаю со смыслами и предназначением.
Вам ко мне, если:
- Вы находитесь в кризисе идентичности, знаете, как не хотите, но ещё не знаете, чего хотеть
- Вам нужно собрать себя заново, выстроив опоры
- Чувствуете, что настало время расшириться, найти новые смыслы - поменять работу, город, страну, найти новое хобби, источник для вдохновения
- Испытываете страх и сомнения, нет уверенности в себе, вы потерялись или запутались
- Находитесь в состоянии обезоруживающей тревоги, замерли не в состоянии действовать и мыслить
- Сложно смотреть в будущее, не видите горизонта
- Нужен баланс и выстраивание границ
- Хотите научиться жить из взрослой позиции, принимать решения, расставить приоритеты
- Нужно сделать выбор
- Требуется аудит ваших ролей
- Хотите вернуть навык радоваться жизни
- Вам важно наладить отношения с собой.
Если вам захочется обратиться ко мне с другим запросом, я открыта и готова помочь.
Моя страница в инстаграме https://www.instagram.com/lena.kuzniecowa
Польша (-1 по Мск)
-
Елена Лавринович
- Коуч Руководителей, Бизнес-тренер, Психолог, Руководитель центра оценки и развития персонала.
- Соавтор программы mini MBA для руководителей, вошедшей в ТОП-6 Британской премии Learning Technologies Awards (2019)
Больше 10 лет обучаю ключевым навыкам для жизни, работы и бизнеса, а так же помогаю становиться устойчивее и увереннее в сложных ситуациях. Смотрю на человека, как на целостную систему, где профессиональное и личное неразрывно связаны и влияют друг на друга.
В моем сопровождении можно научиться говорить так, чтобы вас слушали, слышали и понимали, и слушать так, чтобы с вами хотели говорить и сотрудничать. Работая со мной вы настроите внутренние компасы и найдете опоры, чтобы твердо стоять на ногах и достигать тех целей и результатов, о которых мечтаете или пока только робко задумываетесь.
-
Евгения Здобнова
- Коуч Erickson Coaching International
За моей спиной более 20 лет управления бизнесом. Я работала и жила на разных континентах и несколько раз полностью меняла направление своей жизни.
Я мама троих взрослых детей, которые сегодня живут в разных странах.
Поэтому хорошо знаю, как одновременно отпускать и сохранять близость, поддерживать других и не терять себя, принимать перемены, даже когда к ним невозможно подготовиться заранее.
Возможно, вы:
• хотите перемен, но не можете решить, с чего начать
• откладываете идею, проект или решение
• ищете новое направление после переезда, взросления детей, завершения отношений или смены привычной роли;
• хотите вернуть интерес, энергию и вкус к собственной жизни.
На коуч-сессии я не буду рассказывать вам, как правильно жить, давать универсальные советы или подталкивать к решению, к которому вы не готовы.
Я буду рядом, внимательно слушать, задавать вопросы и помогать увидеть то, что трудно заметить, находясь внутри собственной ситуации.
И да, на первую встречу не обязательно приходить с идеально сформулированным запросом. Можно начать с простой фразы: «Я пока не совсем понимаю, чего хочу, но чувствую, что мне пора что-то менять».
Если, читая эти строки, вы узнали себя, - это хороший повод познакомиться. Буду рада нашей первой встрече.